Blog

Forestil dig en atlet, der i de afgørende sekunder af en konkurrence formår at holde fokus og præstere under pres.

At have mental styrke er afgørende for succes i kampe og situationer med stort pres. Det er her, vindermentaliteten gør

Mentaltræning er ofte forbundet med topatleter og succesfulde erhvervsfolk, som bruger det til at forbedre deres præstationer. Men vidste du,

Med mere end 25 års erfaring med elitesport og forældresamarbejde, er jeg fuldt ud bevidst om udfordringerne ved at være

I enhver elitesportsudøvers karriere er teknik og taktik og fysisk afgørende faktorer. Men noget, der ofte overses, er betydningen af